朝〉 なたまめ茶か番茶。 漢方。 酵素。・12/8（月） 梅昆布おにぎり 〈昼〉12/8（月） マーボー豆腐/スープ12/9（火） なし 12/10（水） みかん12/11（木） 大根焼きびたし/小松菜と蕪のオイスター炒め/さつまいものジャーマン風/玄米粥12/12（金） 忘れた1…

朝〉 なたまめ茶か番茶。 漢方。 酵素。・11/25（火） くるみスコーン ・11/27（木） いちごとクリームチーズのスコーン ・11/28（金） パン、ヨーグルト〈昼〉11/24（月） 菓子パン/塩パン/オムレツ/ピクルス11/25（火） 玄米/卵焼き/人参炒め胡麻あえ/ちん…